viernes, 30 de diciembre de 2016

LA IMPORTANCIA DE ESTAR ACTUALIZADO

#tiroolímpico 
#Olympicshot 

#Олимпийскаястрельба 


LA IMPORTANCIA DE ESTAR ACTUALIZADO 

Nuestro deporte depende en gran medida  de la precisión mecánica de máquinas que están en continua evolución. La precisión del disparo tiene mucho que ver, con el material empleado en su fabricación, con la calidad y exacto peso del proyectil, con la perfecta y equilibrada visión que nos ofrece la gafa y un amplio etcétera del cual nos conviene estar informado. 




Son muchas las innovaciones en técnicas, armas, ropas, mecanismos, productos  etc., que nos pasan desapercibidas, la mayoría de las veces por no dar  importancia a este tipo de cosas. Solemos  enteramos de las novedades bien porque nos lo comenta el armero, u observando  el equipamiento de un tirador en la cancha. 




Sin embargo se puede cambiar esta tendencia y estar completamente actualizados  sin coste alguno, acudiendo a las Ferias. Éstas abren sus puertas de forma cíclica una vez al año. Exponen al mundo todas las novedades y tendencias así como materiales de nueva generación. Se pueden visitar personalmente, las que no sean para mayoristas, o de manera virtual por Internet.




Es evidente  que no todos pueden desplazarse a Nuremberg, a la feria IWA ó a Estambul ó las distintas exposiciones americanas, para ver lo más moderno en armas y equipamientos deportivos, pero si tenemos voluntad y tiempo podemos estar, vía telemática, en casi todas las programadas en el mundo. 




Entiendo que para el deportista de Tiro Olímpico es sumamente interesante, yo añadiría imprescindible,  el conocimiento de las novedades, que los diferentes fabricantes nos ofrecen.            
Estos mercados funcionan muy bien, en lo referente al deporte. Casi todos repiten año tras año, prueba de que económicamente son rentables. Por ejemplo; la IWA en Alemania alcanzó el año 2016, 45.530 visitantes.


      

Desde enero ya se puede visitar alguna.
Estas son direcciones web de ferias importantes. 


QUE DISFRUTEIS. 





miércoles, 28 de diciembre de 2016

#tiroolímpico  #alimentación
#Olympicshot  #feeding
#Олимпийскаястрельба  #вскармливание


La alimentación en el Tiro Olímpico. 

La práctica de cualquier deporte requiere, además de afición, un estilo de vida distinto a la hora de alimentarse,  si queremos alcanzar un rendimiento optimo. Muchos  lo reducen  todo  a entrenar. Craso erro.

De todos es sabido que los tiempos en una tirada no se suele ajustar al calculado teórico. Por razones varias se retrasa, se repiten  series, algún problema con los mecanismos etc. Esto hace que una tirada de dos horas se dilate hasta las tres o más de forma habitual. Si añadimos el trayecto a la cancha,  el tiempo con amigos etc.,  nos podemos encontrar que desde la última comida hasta la siguiente,   pasan más de cinco horas.  Esto genera, como saben la mayoría de los tiradores, un malestar físico que se traduce en debilidad,  con sus correspondientes derivadas.  Es el  estado físico menos adecuado para alcanzar niveles de excelencia. 




Todos los manuales de Tiro Olímpico que consulté y algunos  consejos de viejas glorias, coinciden en cuanto a alimentación: “Estos problemas de debilidad se combaten a base de chocolate y azúcar”. Incluso hay algunos autores que, el azúcar lo recomiendan tomar con una cadencia de unos diez minutos durante toda la tirada. 

Discrepo sobre esta teoría. Considero que es un error. La ingesta de estos alimentos, aunque al principio se pueda notar alivio en el estado físico, a la larga resulta contraproducente y se convierte en un círculo vicioso del que es difícil salir. “Si no tomo azúcar o chocolate me mareo”, es comentario común en las canchas.  Si optamos por  esta forma de combatir el problema,  en mi opinión equivocada, podemos toparnos con un obstáculo aún mayor. Imaginemos las veces que acudimos a una competición  al cabo del año. Calculemos la cantidad de glucosa extra que aportamos  a nuestro cuerpo. Desde cualquier punto de vista, es sumamente perjudicial, y tendremos suerte si no nos hacemos adictivos a este tipo de dulces. 




Según cualificados expertos, para evitar esto, la alimentación debe ser más sana, mas adaptada a nuestro deporte,  con más contenido en proteína. El esquema general sería suprimir los siguientes productos:

Poco o nada de pan, pasta, harina o derivados. Supresión  de dulces. Y Legumbres  pocas.

Sin esto,  podemos hacer una dieta  perfectamente  equilibrada. Es importante que la primer comida del día  sea fuerte.  Una  tortilla de dos huevos con plátano y canela, más un par de lonchitas de jamón serrano, más cinco o seis nueces. Regado con una generosa  taza de té, nos serviría perfectamente para empezar el día.  Entiendo que quién esté habituado a este tipo de desayuno, le cueste adaptarse, pero si puedo asegurar que una vez acostumbrados,  los beneficios son  inmediato incluso para quien pasa la mañana en una oficina.  Si la prueba  de tiro es matinal, con esta alimentación, los ataques de hipoglucemia pasarán a la historia y disfrutaremos,  sin interferencias metabólicas,  de nuestro deporte. Evidentemente la comida será frugal, y la cena ligera. Si añadimos la preparación física adecuada a nuestra  afición, tendremos el cóctel perfecto para aspirar a los primeros puestos.  




En cualquier caso se debe huir siempre del famoso chocolate y azúcar, para remediar estados de agotamiento,  que lo que hacen es parchear nuestro equivocado  sistema de nutrición. 

Hay productos alternativos, por ejemplo: Dos  cucharadas de aceite de coco equivaldrían a seis terrones de azúcar y dos tabletas de chocolate. Y estaríamos consumiendo  sanamente.

Cambiar el sistema de sustento  es fundamental para un tirador de élite.

Ánimo. Ser campeón es Tiro Olímpico, es algo más que  quemar pólvora. 



lunes, 22 de junio de 2015

miércoles, 22 de abril de 2015

LA LLAVE DE RUEDA

La llave de rueda, fue el siguiente paso en el mundo de las pistolas. 




De origen alemán parece, según algunos,  que su inspiración proviene de un invento de Leonardo da Vinci.  Para que funcione es necesario darle cuerda. Dicho de otro modo, hay que tensar un resorte para luego, mediante el gatillo, liberarlo rozando entonces  con un trozo de pirita, genera chispas. Esto provoca la ignición de la pólvora fina dispuesta en el fogón.


MOMENTO DE LA GENERACIÓN DE CHISPA

El sistema tenía un problema grave. Gran cantidad de averías.

Se optó entonces por dotar solamente a la caballería con este tipo de armas y la infantería con las antiguas de mecha.

Fue en esta época cuando se empezó a usar perdigones y ya entonces los visionarios dieron la voz de alarma (1562),  prohibiendo el uso de los mismos para caza en el ducado de Mecklenburgo.

Carlos V fue un gran impulsor de este tipo de armas en España. En Sevilla y Cataluña, se fabricaron.





FUENTES CONSULTADAS: CONSEJERÍA DE CULTURA
                                  Museo de Artes y Costumbres Populares de Sevilla.
                               : Wiquipedia.

martes, 21 de abril de 2015



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Las armas antiguas han sido, en general, olvidadas. Hace poco, coleccionistas, tiradores deportivos y alguna que otra entidad cultural, se  esfuerzan en que este patrimonio cultural tan importante se ponga de actualidad.

Creo interesante para los amantes del Tiro Olímpico, conocer la historia de estas armas.

Hay constatación de que las primeras armas, portátiles, en Europa comenzaron a utilizarse a partir del siglo XIV


Imagen procedente del Museo de Artes y Costumbres Populares de Sevilla


Ni que decir tiene que carecían totalmente de precisión. Sin embargo ejercían un poder psicológico apreciable.

Como se ve en el grabado constaba de un tubo sujeto a un madero, que hacía de culata. El fuego se le pegaba por un orificio que presentaba el cañón. Por supuesto que carecían de autoignición con lo cual para efectuar el disparo se utilizaba una mecha o artilugio metálico incandescente.

Cuando se incorporó el sistema de autoignición, se dio un paso gigantesco. Se lo puso de nombre: “Llave”



IMAGEN DE RED

Tirador cebando la cazoleta para la mecha
Imagen de José Ramón Galan Talens


Sesión de entrenamiento durante el mundial 2004 en Batesville-Indiana-USA
Imagen de José Ramón Galan Talens

Fuentes consultadas:Museo de Bellas Artes de Sevilla
                                :José Ramón Galan Talens




viernes, 20 de marzo de 2015

Una práctica muy recomendable es seguir, de la manera que se pueda, las competiciones donde los participantes sobrepasen el umbral medio. Se aprende mucho.

Veamos tiradoras de élite en el último Campeonato del Mundo pistola damas aire 10 m. celebrado en Granada - España.

Recomiendo prestar especial atención al acoplamiento de la mano en la empuñadura, al sistema de visión y al estudio de la cara. 


CHIA YING WU - Representante de Taipéi




JUNG Representante de Corea




OLENA KOSTEVYCH - Representante de Ucrania



PETRA DOBRAVEC - Representante de Eslovenia



RENATA TOBAI SIKE - Representante de Hungria



SONIA FRANQUET - Representante de España

El primer puesto fue para JUNG, el segundo para KOSTEVYCH.

Las dos poseen un estilo parecido, apoyan la cara sobre el hombro reduciendo la fatiga y aumentando, por consiguiente, la concentración y la relajación. 

Creo que OLENA KOSTEVYCH mejoraría, por ojos claros, con visera.

JUNG es de las pocas tiradoras que disparan sin tapar un ojo.

Las dos reflejan buena relajación.

Aún se pueden sacar muchas conclusiones.

Saludos a todos los deportistas.
















miércoles, 18 de marzo de 2015

Todo lo que poseemos tendemos a darle nuestro sello personal, nuestro formato. Las armas no iban a ser menos. Creo interesante para nuestra afición conocer formas, extravagantes a mi juicio, de decorar armas. Los materiales que se emplean son oro, plata y diamantes.










Como se puede apreciar, el lujo y la ostentación son la nota predominante. La moda de decorar armas no es nueva. Pero en nuestra época la resaltó de forma especial el narco Escobar. De ahí en adelante el mundo de la mafia y el narcotrafico  copió el sistema, evidentemente no todos.

La mayor parte de estas armas pueden verse en Mejico. 





Mención especial para este colectivo de policías y militares.